ENTRENAMIENTO
PERSONAL

Si quieres aprender la técnica de algunos ejercicios en concreto

Si necesitas un asesoramiento terapéutico de pre/ re/ habilitación

Si deseas mejorar tu rendimiento deportivo con un enfoque específico para tu disciplina

LAS CLASES PRIVADAS SON LA MEJOR OPCIÓN

Las clases de entrenamiento personal se diseñan en función de los objetivos y características de cada alumn@. La sesión es totalmente personalizada y por eso más efectiva e intensa, con mayor facilidad de enseñar y aprender la forma correcta de varias técnicas de auto-cuidado (ejercicios complejos, estiramientos, material de ayuda, etc…) que podrás realizar en casa o en el trabajo.